Über Mich
Ich heisse Petra Flühler, wurde 1986 in Luzern geboren, bin verheiratet und wir haben einen Sohn.
Seit ich zwanzig bin, beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Gesundheit, Bewegung, Selbstheilung, Gedankenkraft und Resonanz.
Eigene grosse Rückenprobleme zwangen mich, mein Leben umzustellen: Ich nahm mir eine Auszeit und veränderte meinen beruflichen Weg. Die Pilates-Methode begleitet mich in dabei und brachte mir Erleichterung. So konnte ich Stück für Stück meine Lebensqualität zurückgewinnen.
Ich begann mit einer Ausbildung zur Fitnessinstruktorin, um einen
fundierten Hintergrund über den physischen Körper zu erhalten und bildete mich
anschliessend weiter in den Bereichen Pilates, Yoga, Schwangerschaft und Meditation aus. Danach
begann ich die über 4-jährige Ausbildung als Komplementärtherapeutin OdA KT
in der Methode Yoga Therapie. Als Komplementärtherapeutin spezialisierte
ich mich weiter auf Stressreduzierung in Kleingruppen und bildetet mich
nebenbei in der Klang- und Energiearbeit als Therapeutin aus. Durch die
Energiearbeit öffneten sich mir neue Türen zu einer von Auge aus, unsichtbare Welt.
Mein Anliegen ist es Menschen auf ihrem Weg zu ihrem
ganzheitlichen "Sein" zu begleiten. Das beinhaltet die Einheit mit
der körperlichen, geistigen und seelischen Intelligenz und dem höheren Selbst.
Durch die Verbindung zu den Ebenen des Unterbewusstseins können Störungen aus den einzelnen
Systemen gelöst werden und Heilung kann entstehen. Dadurch ist es Fähigkeiten und Potentialen möglich sich zu entfalten.
Mein Fokus im Unterricht
Mein Unterricht baut auf einem humanistischen Menschenbild auf.
Das beinhaltet für mich die Arbeit in einem persönlichen Rahmen
und in entspannten Räumlichkeiten. Es soll so auch Raum für die persönliche Entwicklung der einzelnen Teilnehmenden entstehen.
Die individuell angepassten Übungen sollen helfen, die Gesundheit zu fördern, die Körper- und Atemwahrnehmung zu steigern und gleichzeitig eigene Grenzen zu respektieren. Die eigenen Signale zu erkennen und lernen auf sie zu hören.
Ausbildungen
| Hypnose Grundausbildung | IGM - Institut für ganzheitliche Methodik - Barbara Prinzing www.hypnose-ausbildungen.ch |
| Pilates Kongress | IFAA |
Energie Coach | Bruno Erni, Winterthur |
| Klangtherapeutin (2 Jahre) | Mauro Mongella, Horw |
Komplementärtherapeutin OdA KT Methode Yoga-Therapie (4,5 Jahre) | IKT Luzern (nach OdA KT) |
Klangmassagepraktikerin | Mauro Mongella, Horw |
Dipl. Yogalehrerin Hatha Yoga | IKT Luzern |
SVEB - Zertifikat Kursleiterin (Erwachsenenbildung) | AdA, EduQua, IKT Luzern |
| Schulmedizinische Grundlagen "MG2-17/19" | bekompetent, IKT Luzern |
Taktiles Yoga | Klubschule Luzern |
Bewegte Schwangerschaft Pilates & Yoga | art of motion, Bern |
Pilates Taktiles Instruieren | art of motion, Bern |
Myofasziales Pilates | SAFS |
Standing Pilates | SAFS |
Pilates meets Bosu | SAFS |
BOSU I.B.T. Personaltraining | SAFS |
Schlingentraining TRX | SAFS |
Bodega moves Yoga | IFAA |
Five Gym | Rücken und Gelenkzentrum, Zürich |
Pilates Instruktorin | Klubschule Luzern, Stephanie Ludwig |
Fitness Instruktorin | Klubschule Luzern |