Therapie und Einzelbegleitung

Yoga Therapie

Die Yogatherapie kann körperliche, geistige oder seelische Störungen behandeln, als Prävention dienen oder den Lebensweg Yoga vertiefen. Die Selbstwahrnehmung wird gestärkt, die Selbstregulation und Genesungskompetenz gefördert.

Yoga Therapie bedeutet die Entwicklung einer individuellen Yogapraxis, die eigenständig geübt werden kann und in Ihren Alltag passt. Sie wird individuell unterrichtet und die damit gewonnenen Erfahrungen und erzielten Ergebnisse werden in Schritten weiterentwickelt. Es werden Ihre zur Verfügung stehenden Ressourcen genutzt, um die Selbstregulierung zu ermöglichen oder sich einfach etwas Gutes zu tun.

Atem

Die Atmung ist einer der natürlichsten, unscheinbarsten Prozesse der Welt und doch kann sie so viel mehr, als nur unser Körper mit Sauerstoff zu versorgen. Denn unser Atem ist die direkte Verbindung zwischen Körper, Seele und Geist. Über ihn drücken sich unsere Gefühle, Empfindungen, Emotionen und Stimmungen aus.

Und dadurch, dass wir unsere Atmung bewusst steuern können, können wir auch unser physisches, mentales und emotionales Befinden positiv beeinflussen. Unseren Alltag mit mehr Lebensenergie füllen und ganz nach unseren Wünschen und Vorstellungen leben.

Körper

Unser Körper dient uns als hervorragendes Wahrnehmungsinstrument.

Duch sanfte und bewusst geführte Bewegung können wir Spannungen lösen, einen körperlichen Ausgleich zu Alltagsbewegungen schaffen und lernen das Wahrgenommene neutral ohne Bewertung zu betrachten.

Geist

Der menschliche Geist ist in seinem üblichen Zustand einem Affen vergleichbar, der ungstüm und rastlos von einem Ast zum anderen hüpft. Oft unfähig, auch nur für ein paar Augenblicke ruhend zu verweilen.

Es ist möglich diese Rastlosigkeit und Unruhe in unserem Geist in Ruhe und Klarheit zu verwandeln.

Durch das senken unserer Hirnfrequenzen beispielsweise beim Yoga und der Meditation können wir eine Qualität erreichen, die uns hilf, Dinge und Situationen in einem neuen Licht zu sehen und zu erfahren und besser zu verstehen.

Achtsamkeit nach MBSR

Es ist eine intensive Schulung der eigenen Achtsamkeit, Präsenz und Selbstwahrnehmung. Die Selbstbeobachtung wird durch verschiedene Übungen wie der Body-Scan, Meditation, Yoga und durch Übungen im Alltag gestärkt.

Dadurch kann die Entwicklung einer verantwortungsvollen, bewussten, fürsorglichen und gesundheitsfördernden inneren Haltung und Lebensführung entstehen.

Wirkung

Lebensprozesse begleiten
Klarheit gewinnen
Achtsamkeit einüben
Körperwahrnehmung schulen
Konzentrationsfähigkeit steigern
Innere Ruhe und Gelassenheit finden
Stressbedingte Symptome vermindern
Ängste verringern
Abwehrkräfte stärken
Beschwerden lindern
Verspannungen lösen
Schmerzreduktion unterstützen
Rückenschmerzen lindern
Blutdruck positiv beeinflussen

Energie Coaching & Fernbehandlung

Jeder Gedanke, jeder Glaube, jede Erwartung, unbewusste Glaubenssätze und Verhaltensmuster aus der Vergangenheit können heute unbemerkt das tägliche Leben beeinflussen und können störend wirken. So kann es sein, dass man in bestimmten Situationen immer wieder gleich reagiert ohne es zu wollen.

Im Energie Coaching prüfen wir die Energieressourcen. Durch energetische Impulse und hohe Fokussierung werden physische und psychische Blockaden wie; verschiedene Ängste, Paniken, Schlafstörungen, Schmerzen, Sucht- oder suchtähnliches Verhalten, Glaubenssätze und vieles mehr gelöst, harmonisiert und geheilt.

Behandlungsmethoden

Aura Reinigung
Energienhaushalt
Karmische Muster lösen
Ängste und Phobien
Resonanzen und Glaubenssäzte
Aurachirurgie
Lebenskalender
Organbehandlung
Meridiane
Chakren
Lebensenergie
Lesen im Seeleweg
Metoden zur Selbstanwendung

Methoden zur Selbstanwedung

Rosa Wolke
Körperpendel
Fischernetz-Übung
Glaubensätze auflösen
Herz-Fühl-Übung
Aura reinigen
Meditationen

Fernbehandlung

Alles ist Energie!

Die Arbeit bei der Fernbehandlung ist über die Quantenphysik erklärbar. Ich verbinde mich energetisch mit dem Mensch und dem Anliegen und behandle wie vor Ort in der Praxis bei einem Energie Coaching. Ich tauche in der Verbindung u.a. in Ihre Aura, Chakren, Seele, Organe und noch vieles mehr ein. So wird in Ihrem Feld die Selbstheilung aktiviert.

Hypnose

Mit der Hypnosetechnik können Themen aus der Vergangenheit, Zukunft und Gegenwart wie Ängste, traumatische Erlebnisse, Schmerzen, Süchte und Blockaden körperlicher und seelischer Art nachhaltig aufgelöst werden.

In der Hypnose wechseln wir das Bewusstsein vom Wachbewusstsein, wo vom Gehirn Betawellen produziert werden, zum Unterbewusstsein mit Alpha- oder Thetawellen. Hier können negative Gedanken, destruktive Glaubenssätze, krankmachende Gefühle und Gewohnheiten über die Aktivierung der eigenen Ressourcen positiv beeinflusst werden.

Hypnose erklärt

Die Hypnose funktioniert grunssätzlich sehr einfach und schnell. Wenn wir den Fokus von aussen nach innen wenden, beginnen wir, in Hypnose, in eine Tiefenentspannung zu gleiten. Wir wechseln vom Wachbewusstsein, wo vom Gehirn Betawellen produziert werden, zum Unterbewusstsein mit Alpha- oder Thetawellen. Hier können negative Gedanken, destruktive Glaubenssätze, krankmachende Gefühle und Gewohnheiten über die Aktivierung der eigenen Ressourcen positiv beeinflusst werden. Die Wirksamkeit der Hypnose ist in zahlreichen kontrollierten Untersuchungen nachgewiesen.

Time-Line

Jeder Mensch hat seine individuelle Time-Line, in der alle Erlebnisse, die negativen wie auch die positiven, gespeichert sind. Diese Erlebnisse werden als Gefühl, Bild oder Logik gespeichert. Jede aktuelle Situation, die eine Ähnlichkeit mit einer schon erlebten hat, ruft nun diese gespeicherten ähnlichen Erlebnisse wieder auf – ein sogenanntes Wiedererleben - und speichert es dann wieder ab. So entsteht ein Relief unserer Erlebnisse, die sich im Laufe der Zeit bis zum Körper ausdrücken. (Astralleib, Ätherleib, physischer Leib).

Wenn das Erlebnis nicht richtig verarbeitet wurde (das Verstehen der Lernaufgabe), kommt es immer wieder als Trauma zum Vorschein. Das Muster unseres Lebens ist weder linear noch kreisförmig, sondern spiralförmig!

Mit der Time-Line Therapie ist es nun möglich, traumatische Erlebnisse, Ängste und Blockaden körperlicher und seelischer Art nachhaltig aufzulösen.

Gesetzte der Hypnose

Die wichtigsten drei Hypnose-Gesetze sind:

Das Gesetz von der das Gegenteil bewirkenden Anstrengung. Sich für etwas (beispielsweise Schlafen) anzustrengen, kann mitunter genau das Gegenteil bewirken.
Wenn Wille und Vorstellung einander feindlich gegenüberstehen, unterliegt immer der Wille. Mit dem Rauchen will ich zwar aufhören, aber vorstellen kann ich mir das nicht.
Die Sprache der Hypnose sind innere Bilder. Solche inneren Bilder hat jeder, und somit ist jeder fähig, hypnotisiert zu werden.

Klangtherapie & Klangmassage

Mithilfe verschiedener Instrumente und Klänge wird das Thema, der Wunsch behandelt. Die Instrumente dienen als Türöffner zur Innenwelt, um Beschwerden und Blockaden aufzulösen und das System Mensch zu heilen und zu regenerieren.

Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist. Die feinen Vibrationen, die von den klingenden und damit schwingenden Klangschalen ausgehen, breiten sich nach und nach im Körper aus.

Klangtherapie

Bei der Klang Therapie wird Ihr Thema und Wunsch mit verschiedenen Instrumenten und somit Tönen und Klängen behandelt. Die feinen Vibrationen und Schwingungen dienen als Türöffner zur Innenwelt. Die harmonischen Klänge beruhigen die Gedanken und entspannen die Körpersysteme. Mithilfe der Interaktion und den harmonisierenden Frequenzen kann gezielt Heilung in die betroffenden Systeme geleitet werden.

Klangmassage

In der Klangmassage werden Hören und Fühlen gleichermassen angesprochen. In der Rücken oder Bauchlage werden nach und nach verschieden grosse und schwere Klangschalen auf und um den bekleideten Körper positioniert und sanft angeschlagen, wobei auch die Arme, Hände, Beine und Füsse miteinbezogen werden können.

Die harmonischen Klänge beruhigen den Geist. Die feinen Vibrationen, die von den klingenden und damit schwingenden Klangschalen ausgehen, breiten sich nach und nach im Körper aus. Es kommt zu physikalisch begründbaren Ressonanzprozessen auf körperlicher Ebene. Schnell setzt eine Wohltuende Entspannung ein. Gefühle von Sicherheit und Geborgenheit tauchen auf - ideale Voraussetzungen für Regeneration und Förderung der Gesundheit und Wahrnehmung.