Online-Einzelbegleitung
Persönliche Begleitung – wo du bist.
Manchmal ist es einfacher, von zuhause aus einen Termin wahrzunehmen. Oder du möchtest zwischen Präsenzterminen etwas vertiefen, ohne zusätzlich unterwegs zu sein. Die Online-Einzelbegleitung schafft dafür einen persönlichen, geschützten Rahmen.
Verbinden • Begleiten • Weitergehen
Wofür sich Online-Begleitung besonders eignet
Online können wir vieles miteinander verbinden, was dich auch im Alltag unmittelbar unterstützt:
- Gespräch und Reflexion
- Stressregulation und Ressourcenarbeit
- Atem- und Achtsamkeitsübungen
- Selbsthypnose und innere Bilder
- Ziel- und Transferarbeit
- Begleitung rund um Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung
- Integration zwischen Präsenzterminen
Nicht jede körperorientierte Methode lässt sich online gleich umsetzen. Wenn für dein Anliegen eine Begleitung vor Ort sinnvoller ist, sprechen wir das offen mit dir ab.
So begleiten wir dich
Auch online gibt dein Anliegen die Richtung vor. Gemeinsam schauen wir darauf, was dich gerade beschäftigt, was du wahrnimmst und was dich in deinem nächsten Schritt unterstützen kann.
Je nach Bedarf verbinden wir Gespräch, Atem, Regulation, Achtsamkeit, Hypnose oder Selbsthypnose, innere Bilder und Ressourcenarbeit miteinander.
Dabei geht es nicht nur darum, etwas zu verstehen. Du lernst Möglichkeiten kennen, die du direkt bei dir zuhause ausprobieren und zunehmend auch selbstständig in deinem Alltag nutzen kannst.
Zum Abschluss schauen wir gemeinsam, was du aus dem Termin mitnehmen möchtest – zum Beispiel eine kleine Übung, einen persönlichen Anker, ein inneres Bild oder einen konkreten nächsten Schritt.
Rahmen
Ort: Online per Video oder telefonisch
Wenn wir uns noch nicht persönlich kennen: erster Termin per Video
Wenn wir uns bereits kennen: je nach Anliegen auch direkt telefonisch möglich
Dauer: 60 oder 75 Minuten
Begleitung: Petra
Hypnose & Selbsthypnose: Petra oder Christian
Termine: nach Verfügbarkeit
Preis & Buchung
60 Minuten: CHF 132.–
Du kannst 60 oder 75 Minuten buchen. Die effektive Dauer wird anteilsmässig verrechnet.
Du kannst deinen Termin direkt online auswählen.
Kostenbeteiligung: Je nach Methode und Zusatzversicherung ist eine Beteiligung möglich. Bitte kläre deine Deckung direkt mit deiner Krankenkasse.
Gut zu wissen
Wenn wir uns noch nicht persönlich kennen, findet der erste Termin per Video statt. Haben wir uns bereits in Buochs, Seelisberg oder in einem anderen Rahmen kennengelernt, kann die Begleitung – je nach Anliegen – auch direkt telefonisch erfolgen.
Für einen Videotermin brauchst du eine stabile Internetverbindung und einen möglichst ungestörten Ort.
Vereinbarte Termine können bis 24 Stunden vorher abgesagt oder verschoben werden. Bei kurzfristigeren Absagen oder Nichterscheinen wird der reservierte Termin verrechnet, sofern nichts anderes vereinbart wurde.
Direkt zur Einzelbegleitung: